How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old Survival Tips – The Best Emergency Food Kit

You are searching about How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old, today we will share with you article about How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old was compiled and edited by our team from many sources on the internet. Hope this article on the topic How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old is useful to you.

Survival Tips – The Best Emergency Food Kit

Qui necessita el millor kit d’aliments d’emergència?

Qui sap què depara el futur? Si només sabéssim, dia a dia, quins reptes sorgirien, mai ens agafaríem desprevinguts. Malauradament, la vida no funciona així. Aquells que prefereixen mirar endavant i preparar-se per als escenaris “per si de cas” solen ser pintats com a bojos marginals i preparadors del dia del judici final. No obstant això, muntar el millor kit d’aliments d’emergència per a tu o la teva família hauria de ser una cosa que qualsevol adult responsable es pren seriosament. Només algunes de les situacions “normals” que podrien sorgir, quan tindria sentit tenir racions d’emergència per a la vostra família, inclouen: pèrdua d’una feina, acomiadament temporal, danys prolongats per tempesta o tall elèctric que atrapa la vostra família a casa. O potser només us agradaria estar en una posició per ajudar a una altra família necessitada, si es presenta l’oportunitat. Després hi ha escenaris de tipus Armageddon que plaguen a la ment d’alguns, i no hi ha millor manera de calmar aquestes pors que mirar endavant i preparar-se per al pitjor. Siguin quins siguin els vostres motius per mirar endavant i establir racions d’emergència per a un moment difícil, estem aquí per ajudar-vos a crear el millor kit d’aliments d’emergència per a la vostra família.

Identificació de les vostres necessitats

Primer, exposa la teva estratègia de preparació. Si acabeu de començar la preparació d’emergències, és possible que no tingueu més d’un dia o dos de menjar a l’armari. Si aquest és el cas, acumular un subministrament d’aliments de trenta dies és un bon lloc per començar. Si ja teniu 30 dies de racions d’emergència, el següent pas pot ser la creació d’un kit d’aliments d’emergència de sis mesos o anys. L’important és començar per algun lloc i construir els vostres subministraments fins que hàgiu muntat el millor kit d’aliments d’emergència que pugueu.

A qui estàs alimentant?

Tens fills a casa? Joves? Adults grans o grans? Els nadons requeriran adaptacions d’alimentació especials, com ara llet o fórmula, mentre que les persones grans també poden tenir algunes necessitats nutricionals úniques. Feu un mapa en paper per a qui esteu construint un subministrament d’aliments i qualsevol cosa especial que necessiteu preparar per a ells o per a vosaltres mateixos. A continuació, considereu què es necessita per alimentar aquesta persona durant un sol dia.

Quants?

Un cop hàgiu escrit el que es necessita per alimentar una persona durant un dia, haureu de multiplicar-ho pel nombre de persones i el nombre de dies per als quals us esteu preparant.

Què els agrada menjar?

No cal viure un mes amb només arròs i fesols. No voleu abastir-vos de menjar per valor de tres mesos que la vostra família no tocarà amb un pal de sis peus, només perquè era barat. Potser et mantindrà viu en un pessic, però vols gaudir-ne, si és possible. Així que tingueu en compte els m’agrada i els no us agraden mentre planifiqueu. No oblideu tenir en compte també les al·lèrgies alimentàries. En una situació d’emergència, no voldríeu enfrontar-vos a una reacció al·lèrgica per contaminació creuada, així que millor evitar els aliments problemàtics, si és possible.

Tipus de racions d’emergència

Hi ha dotzenes de maneres de crear un gran kit d’aliments d’emergència. El més fàcil, encara que sens dubte no el menys costós, és invertir en racions d’emergència preparades comercialment, que ofereixen diverses empreses. Aquests kits vénen com a porcions individuals, o el valor d’un mes de menjar per a una sola persona. Hi ha desenes d’opcions per triar.

Un altre mètode, que requereix una mica de planificació i gestió, és simplement agafar el que compreu i utilitzeu setmanalment i començar a crear un subministrament que duri. Si normalment utilitzeu tres llaunes de fesols i dues caixes de formatge mac ‘n’ i un pot de mantega de cacauet cada setmana, comenceu a comprar el doble i reserveu l’excés per al vostre kit d’aliments d’emergència. A continuació, gestioneu el vostre estoc girant-lo perquè el vostre menjar es mantingui el més fresc possible. La frescor seria un avantatge significatiu en un desastre a llarg termini, on confieu en les vostres racions d’emergència durant mesos o fins i tot anys.

Un cop hàgiu acumulat uns quants mesos de subministrament d’aliments, organitzeu les vostres llaunes i caixes amb la data de caducitat més ràpida a la part davantera i la més llunyana a la part posterior. Aleshores, quan feu la compra, poseu les coses noves a la part posterior i utilitzeu-les per davant. Això manté el vostre estoc fresc i llest per utilitzar-lo si és necessari.

Les conserves casolanes són una altra manera menys costosa de crear el vostre kit d’aliments d’emergència. La conserva s’està convertint en un art perdut, així que si no estàs familiaritzat amb com fer-ho, no estàs sol. Conservar aliments en pots de vidre requereix una mica d’aprenentatge i esforç, però pot permetre conservar aliments casolans i saborosos durant anys. Assegureu-vos d’aprendre quins aliments requereixen cocció a pressió versus mètodes de conservació amb bany d’aigua. Els productes enllaunats correctament es conserven millor en llocs frescs i foscos entre 50 i 70 * F (10 – 21 * C) i són segurs per menjar durant anys després de conservar-los.

Per als productes secs a granel destinats a l’emmagatzematge a llarg termini, el blat, les mongetes, l’arròs, el sucre i altres productes secs es poden segellar al buit i emmagatzemar-los en galledes de cinc galons amb absorbents d’O2 per durar trenta anys o més. Per als veritablement preparats, unes quantes galledes de blat i blat de moro faran un llarg camí cap a la tranquil·litat.

Un segellador al buit és una bona inversió per a qualsevol persona seriosa amb les seves racions d’emergència. Tancar els aliments en quantitats més petites no només els conserva més temps, sinó que us permet utilitzar-los una mica a la vegada, en lloc d’haver d’utilitzar un recipient gran ràpidament un cop l’heu obert.

Si us preocupa la data de caducitat dels productes enllaunats comprats a la botiga, tingueu en compte aquesta història. Un vaixell de vapor anomenat Bertrand intentava arribar a Montana el 1865 quan es va enfonsar al fons del riu Missouri. Cent anys després es van recuperar conserves d’aquell naufragi. El 1974, 109 anys després de l’accident, els químics van provar el menjar i es van trobar segurs per menjar. Hauríeu de fer servir el bon sentit quan mengeu aliments enllaunats que hagin superat la data de caducitat. Si sembla estrany, fa mala olor o té mal gust, no el mengis!

Signes que els aliments del vostre kit d’aliments d’emergència s’han anat malament

Senyals que les conserves han anat malament: la llauna està abombada o la tapa s’ha obert. Comproveu si hi ha motlles o bombolles de fermentació al líquid. Si el menjar surt de la llauna o el pot quan l’obres, hi ha pressió sobre el contingut que no hi havia quan es va tancar la llauna o el pot. Aquesta és una bona indicació de l’activitat bacteriana que causa una reacció química.

Aliments reconfortants

Un cop hàgiu establert una bona base per a les racions d’emergència, potser voldreu començar a pensar en afegir alguns aliments reconfortants a la vostra botiga. En situacions d’estrès, tots recorrem al menjar per confort, i pot ser que no sigui fàcil trobar menjar deliciós en cas d’un desastre. Algunes coses per emmagatzemar inclouen:

  • Xocolata – El cacau en pols conserva el millor, però les barretes de xocolata superiors al 70% de cacau es mantindran durant diversos mesos, i molt més si es congelen. La barreja de xocolata calenta té una vida útil de diversos anys i es pot afegir fàcilment a la rotació del vostre kit d’aliments d’emergència.
  • Mac i formatge – Es conserven millor assecats separant els fideus i el formatge, i després segellant-los al buit amb absorbents d’O2. Si et preocupa poder cuinar macarrons amb formatge, es pot enllaunar, però no tindrà la mateixa textura que acabat de fer. Sota la cocció dels fideus abans de conservar, ajudarà a que quedi menys suau.
  • mel – feta amb conservants naturals, la mel es conservarà indefinidament, sempre que l’aigua no s’hi acosti mai. Emmagatzemar en pots de vidre molt nets i molt secs. Si cristal·litza, podeu tornar-lo al seu estat líquid amb una mica de calor.
  • Congela la fruita seca o la fruita deshidratada pot ser un gran reforç energètic i es conservarà bé quan s’emmagatzema correctament.
  • Caramel dur – Emmagatzemar amb dessecants i segellat al buit per proporcionar-me una recollida molt necessària en condicions estressants.
  • Oli de cocoespecialment l’oli de coco verge s’emmagatzemarà durant molt de temps i aportarà greix afegit per a receptes reconfortants quan no hi hagi mantega disponible.
  • Espècies – Si arribeu a un lloc on haureu de fer tot el vostre menjar amb el que teniu a mà, us alegrarà molt que tingueu algunes espècies addicionals per… bé… condimentar les coses.
  • Alcohol – Òbviament, un article reconfortant, però serveix per a molts propòsits en un escenari de desastre i es conserva bé. L’alt contingut d’alcohol (més del 20%) es mantindrà més temps i més del 40% pot servir com a desinfectant si cal.
  • – Es manté bé sense adaptacions especials. Per mantenir-lo més fresc, emmagatzemar-lo en petites quantitats amb un absorbent d’O2.
  • Cafè – Per a aquells que realment necessiten la seva tassa per mantenir la barbeta alta, el cafè serà una part important del millor kit d’aliments d’emergència. Conserves de cafè torrat, tancats al buit en bosses de Mylar, fins a dos anys. Si el feu girar a través de les vostres racions d’emergència, tindreu un bon cafè durant un temps. Per a una preparació més enllà d’això, podeu emmagatzemar els grans de cafè verd en bosses de Mylar amb absorbidors d’O2, després torrar-los i triturar-los segons sigui necessari.

Què triar?

Com decidir què inclou el millor kit d’aliments d’emergència? Una bona regla general és de sis mesos a un any d’aliments que menjaríeu cada dia. Això es gestiona fàcilment mitjançant bones compres i rotació. Per a la preparació més enllà d’aquest període de temps, les bosses de Mylar segellades al buit mantindran els productes secs durant anys. Moltes empreses i fins i tot programes de preparació familiar basats en la fe ofereixen productes secs conservats en llaunes número 10 que es mantindran fins a 30 anys. Construir un kit d’aliments d’emergència que pugui durar diversos anys en un pessic és possible, amb planificació i previsió.

L’aigua serà fonamental per sobreviure a determinats tipus d’escenaris de desastres. A l’hora de planificar situacions d’emergència, un litre d’aigua per persona i dia és un bon punt de partida. Necessitareu una mica més per a la neteja i la cuina, també. Assegureu-vos de tenir molta aigua a mà o una manera d’obtenir aigua i desinfectar-la. Les pastilles de sanejament i els sistemes de filtració serien un component important del millor kit d’aliments d’emergència.

Mirant endavant

Per a una preparació total, és important pensar per endavant en la preparació dels aliments durant una emergència. Si l’electricitat estigués tallada durant tres setmanes, com cuinaríeu aquella mac ‘n’ formatge que heu tingut tanta cura d’emmagatzemar? Fins i tot si teniu un generador d’energia per a emergències, els fogons i els microones treuen massa energia per utilitzar el generador per cuinar. Una estufa de propà o butà amb moltes piles de combustible, o una graella de propà o carbó són bones opcions per tenir a mà. I no oblideu incloure un obridor de llaunes manual al vostre kit d’aliments d’emergència.

On guardar-lo?

L’espai d’emmagatzematge pot ser complicat, depenent de la situació de l’habitatge. Si és possible, voldreu designar una habitació ben organitzada que sigui específicament per a l’emmagatzematge d’aliments. Etiquetareu els vostres prestatges i mantindreu les coses ben proveïdes i girades. Si no viviu en aquest tipus de situació de contes de fades, potser haureu de ser una mica més creatiu sobre com emmagatzemar el vostre kit d’aliments d’emergència. Molts aliments es poden emmagatzemar amb cura, en caixes de cartró, sota els llits, a la part inferior o superior dels armaris i sota les escales. És possible que hàgiu de reduir el desordre innecessari, per fer espai per a les racions d’emergència. La recompensa valdrà la pena l’esforç.

Estigueu preparats, no espantats

Fer els passos necessaris per crear el millor kit d’aliments d’emergència que puguis pagarà amb tranquil·litat. Saber que tens la capacitat de tenir cura de les persones que estimes i poder arribar a aquells que t’envolten en els moments de necessitat, et situarà en una categoria reservada a uns quants. Estaràs tranquil a la nit, sabent que el que et demani el demà, la teva família està coberta.

Video about How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old

You can see more content about How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old on our youtube channel: Click Here

Question about How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old

If you have any questions about How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old, please let us know, all your questions or suggestions will help us improve in the following articles!

The article How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old was compiled by me and my team from many sources. If you find the article How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old helpful to you, please support the team Like or Share!

Rate Articles How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old

Rate: 4-5 stars
Ratings: 6870
Views: 77677105

Search keywords How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old

How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old
way How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old
tutorial How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old
How Much Formula Do I Feed My 2 Month Old free
#Survival #Tips #Emergency #Food #Kit

Source: https://ezinearticles.com/?Survival-Tips—The-Best-Emergency-Food-Kit&id=9641007

Related Posts

default-image-feature

How Much Formula Do I Feed My 10 Month Old How to Sign Up Endless YTB RTA’s Into Your Network Marketing Downline Using Email Marketing

You are searching about How Much Formula Do I Feed My 10 Month Old, today we will share with you article about How Much Formula Do I…

default-image-feature

How Much Sleep Does 2 1 2 Yr Old Need Want to Know How Deep Sleep Helps You to Grow Taller?

You are searching about How Much Sleep Does 2 1 2 Yr Old Need, today we will share with you article about How Much Sleep Does 2…

default-image-feature

How Much Formula Do I Feed My 1 Week Old Newborn Babies Need a Large Wardrobe of Baby Clothing

You are searching about How Much Formula Do I Feed My 1 Week Old, today we will share with you article about How Much Formula Do I…

default-image-feature

How Much Formula Can You Give A 3 Week Old Mommy – Baby Bonding – Strategies, Tips and Myths

You are searching about How Much Formula Can You Give A 3 Week Old, today we will share with you article about How Much Formula Can You…

default-image-feature

How Much Prune Juice Can My 1 Year Old Have Best Hemorrhoids Treatment – Is Prevention

You are searching about How Much Prune Juice Can My 1 Year Old Have, today we will share with you article about How Much Prune Juice Can…

default-image-feature

How Much Formula After Breast Feeding A 2 Month Old A Long Road Back – My Journey Through Birth Trauma

You are searching about How Much Formula After Breast Feeding A 2 Month Old, today we will share with you article about How Much Formula After Breast…