How Much Milk A Three Week.Old Baby Can Drink Understanding Constipation

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Understanding Constipation

S’il y a un problème de santé que tous les Américains ont en commun, ce serait sans aucun doute la constipation. Oui, constipation ! Plus de 90 % des Américains sont constipés. La constipation joue un rôle majeur dans l’obésité qui est une épidémie américaine de nos jours.

Le terme médical anglais “constipation” dérive d’un mot latin constipare qui signifie “s’entasser”. Dictionnaire médical de Mosby, 3e édition, p. 298.

La constipation survient lorsque les selles sont “entassées” dans le côlon. Médicalement parlant, la constipation se définit comme : Une difficulté à évacuer les selles ou une évacuation incomplète ou peu fréquente de selles dures. Il existe de nombreuses causes, à la fois organiques et fonctionnelles. Parmi les causes organiques figurent l’obstruction intestinale, la diverticulite et les tumeurs. Une altération fonctionnelle du côlon peut survenir chez les patients (personnes) âgés ou alités qui ne répondent pas à l’envie de déféquer. Idem.

La chose qui devrait ressortir mentalement de la constipation, ce sont les “selles dures”. Question : qu’est-ce qui rendrait les selles dures ? Évidemment, les selles sont censées être molles. Doux est le contraire du mot “dur”. Le contraire des selles dures est des selles molles. Puisque les selles dures provoquent la constipation, les selles molles inversent la constipation. Mathématiques de base (bon sens) !

Maintenant, qu’est-ce qui fait que les selles deviennent dures ou durcies? Réponse : le régime alimentaire en général et le régime américain standard en particulier qui contient un excès de viande (chair/carcasse animale abattue), de produits laitiers (morve de vache/pus/mucus) et d’amidons (agent raidissant, colle). Et non seulement la viande, les produits laitiers et les féculents sont le problème, mais leur cuisson et leur transformation (en plus des fruits et légumes) posent le plus gros problème, car la cuisson (tuer, altérer) détruit les enzymes (la vie), en particulier dans les aliments à base de plantes tels que que les fruits, les légumes, les graines, les noix et les céréales.

C’est l’activité enzymatique des aliments vivants (crus) qui provoque le péristaltisme. Le péristaltisme est les contractions musculaires ondulatoires du tube digestif ou d’autres structures tubulaires par lesquelles le contenu est poussé vers l’ouverture (rectum).

Lorsque vous faites cuire (tuez, modifiez) des aliments, vous tuez les enzymes avec la chaleur. Les enzymes sont détruites à des températures supérieures à 118°. Les plats cuisinés sont de la NOURRITURE MORTE ! Il est vide de vie (enzymes). Si le côlon dépend des enzymes ou de l’activité enzymatique pour le péristaltisme, comment pouvez-vous vous attendre à aller à la selle à partir de choses dépourvues d’enzymes ou d’activité enzymatique ?

Ainsi, non seulement les aliments cuits sont dépourvus d’enzymes, mais ils sont également dépourvus de nutriments (ce qui est le véritable objectif de la consommation d’aliments). Les aliments cuits, transformés et raffinés sont ce qui rend les selles dures. La viande est de loin le principal responsable du durcissement des selles. Et pour mes frères végétaliens et végétariens, les substances non carnées cuites et transformées rendent également les selles dures. Bien sûr, les produits végétaliens et végétariens sont plus doux pour le système digestif que la viande, mais néanmoins, une chose cuite est une chose cuite, quelle qu’elle soit. C’est la cuisson seule qui fait le plus de dégâts (constipation).

Le contraire de la nourriture cuite est la nourriture crue. En fait, les aliments crus aussi sont cuits, mais ils sont cuits par le soleil (chaleur solaire) et non par la chaleur synthétique (cuisinières, fours à micro-ondes, fours électriques, etc.). Les aliments crus sont des aliments solarisés et transmettent donc de l’énergie à votre corps, contrairement aux aliments cuits qui vous fatiguent et vous alourdissent.

Les fruits et légumes crus fournissent des fibres naturelles, qui manquent grandement dans le régime américain standard. Les fibres sont excellentes pour la santé du côlon et contrecarrent la constipation car les fibres s’accumulent dans le côlon et deviennent mucilagineuses et balayent les parois du côlon, ce qui est une activité très bénéfique dans le côlon. Il devrait être élémentaire que les fruits et légumes crus soient la guérison naturelle de la constipation.

Viandes, produits laitiers et féculents (céréales raffinées, c’est-à-dire pâtes [paste], pain, spaghetti, gâteaux, biscuits, beignets, etc.) siègent dans le côlon et pourrissent et se putréfient. La pire chose que vous puissiez mettre dans votre côlon est de la viande (cuite ou crue), suivie des produits laitiers, des céréales raffinées et des amidons complexes. Il faut 96 heures ou quatre jours au corps pour digérer partiellement la viande alors que les fruits et légumes ne prennent que 4 heures à digérer. Il est clair que le corps humain (après avoir été génétiquement modifié par les dieux d’Eden et même après la chute de l’homme) a été conçu pour consommer des fruits et des légumes. Cependant, la plupart des Américains mangent de la viande (chair animale abattue) en raison du goût (produits chimiques, sel, sang et urine) et de la texture de la viande et à des fins de soi-disant protéines (bien que la viande cuite fournisse 0% de protéines). Aujourd’hui, nous mangeons pour le goût en fonction de l’attrait visuel et de la dépendance et non à des fins nutritionnelles. Je dois dire que le goût n’est pas le critère de ce qui est sain, mais le contenu nutritionnel l’est. Les Américains se “goûtent” à mort afin de rassasier leurs papilles gustatives corrompues et polluées.

Je m’en voudrais de ne pas mentionner que le manque d’eau potable joue un rôle dans la constipation. L’eau aide à ramollir les selles et aussi à garder le côlon lubrifié. Parce que l’eau est électrique, elle stimule également le péristaltisme, tout comme les fruits et légumes crus. De plus, l’eau et les enzymes travaillent ensemble ! Beaucoup d’Américains n’aiment pas boire de l’eau. Ils boivent imprudemment plus de boissons gazeuses, de bière, de lait et de boissons aromatisées artificiellement que d’eau dont leur corps dépend pour une santé optimale.

La constipation se caractérise par des selles dures et sèches, des efforts à la selle, une défécation douloureuse, une distension abdominale et des hémorroïdes. Et de toute évidence, un gros ventre en saillie dénote physiquement la constipation.

Si vous mangez trois repas par jour et que vous ne déféquez pas trois fois par jour, vous êtes constipé ! Si vous êtes assis sur les toilettes pendant plusieurs minutes et que vous vous efforcez de déféquer et qu’après avoir déféqué, vous ne voyez qu’un tabouret de la taille d’un pois ou d’un caillou au fond des toilettes, vous êtes constipé.

De nombreux nourrissons et bébés sont malheureusement constipés aujourd’hui. Cela me fait mal au cœur de voir des petits bébés et des enfants constipés parce qu’ils ne savent pas comment transmettre ce sentiment/problème aux parents, généralement la mère. C’est un sentiment tellement inconfortable pour eux. Les laits maternisés et les produits céréaliers chimiquement transformés sont les ennemis de la constipation chez les nourrissons et les enfants. À cause de ce triste fait, j’ai concocté un extrait de plantes très efficace appelé Laxatif pour enfants et nourrissons qui fait vraiment le travail et apporte un soulagement aux bébés et aux petits enfants. Il est très doux pour le système digestif mais très efficace. Cependant, vous pouvez passer beaucoup de couches après avoir donné cette formule à un bébé ou à un jeune enfant (sourire).

J’exhorte les parents (principalement les mères) à ne pas donner de produits céréaliers à votre bébé pendant les deux premières années de sa vie. Les céréales sont trop lourdes pour le tube digestif des bébés. Et c’est ma position qu’aucun parent sain d’esprit et aimant ne devrait ou ne donnerait à son précieux lait maternisé synthétique pour bébé. Allaitez pendant que vous le pouvez, puis préparez votre propre lait à partir d’eau, de graines/noix/avoine/fruits (banane, noix de coco), de sirop d’érable (Grade B ou C) et de mousse d’Irlande ou d’Islande ou de toute autre algue car les algues sont un aliment complet contient 100% de minéraux, vitamines, oligo-éléments et 60-70% de bio-protéines et est également très oxygénant.

Et de nos jours grossesse et constipation vont de pair, mais il n’est pas naturel qu’une femme enceinte soit constipée. Les deux principales raisons de la constipation liée à la grossesse sont une mauvaise alimentation et la consommation de comprimés ou de pilules de fer de qualité pharmaceutique. Je travaille actuellement sur un livret / article (et je prends mon temps libre) intitulé La grossesse parfaite qui est basé sur les expériences de la première grossesse de mon ex-femme avec notre fille Layla et mon régime prénatal à base de plantes que j’ai utilisé.

Il abordera les positions d’accouchement, l’accouchement à domicile, les questions juridiques, l’alimentation et la nutrition, la constipation, les exercices (respiration/étirements/Yoga), l’aromathérapie, l’éclampsie (toxicité), la prévention des maux de tête, la prévention de la sciatique avec l’aide de la chiropratique, la musicothérapie classique, le massage et la réflexologie, la prière et la méditation et les affirmations (pour un accouchement en toute sécurité et un bébé en bonne santé) et le livret abordera également la lutte contre l’infertilité et l’impuissance en plus de couvrir des exercices et des techniques approfondis utilisant certaines positions sexuelles, des pierres précieuses et des élixirs, des tampons magnétiques, des huiles essentielles, musique mystique/spirituelle, et prière et méditation pour concevoir une Étoile ou un Enfant Stellaire (Dieu ou Déesse) sur la Quatrième Densité ou niveau Dimensionnel à l’arrivée physique.

Passant à autre chose,

La constipation peut être inversée ou éradiquée en changeant ou en modifiant votre alimentation en supprimant ou en réduisant les viandes, les produits laitiers et les féculents cuits et en mangeant plus de fruits et légumes crus et en buvant plus d’eau. Le mouvement (exercice physique) peut et va aussi aider.

Des colons et/ou des lavements professionnels (effectués à la maison par vous-même) peuvent également aider à éradiquer la constipation.

Le jus de pruneau et le jus de prune sont idéaux pour lutter contre la constipation. Lorsque le côlon est constipé, c’est l’équivalent d’un colmatage/bouchage de votre évier. Lorsque votre évier est bouché, vous appelez un plombier. Un plombier débouche un drain tout comme le jus de prune débouche votre côlon. Dans le mot « plombier », on trouve le mot « prune ». Voici la sagesse!

Et de loin, la meilleure aide et le meilleur remède contre la constipation sont les herbes. Les herbes cathartiques et laxatives aideront grandement à éradiquer la constipation. Des herbes telles que le séné (feuilles / gousses), la cascara sagrada, la résine d’aloe vera, la rhubarbe, la mandragore, le bilwa, le glucomannane, le bibitaki, le nerprun et la racine de jalap stimuleront et amélioreront le péristaltisme. Le séné est une herbe africaine très puissante qui débouchera grandement le côlon et inversera la constipation. En fait, le laxatif Ex Lax de qualité pharmaceutique contient désormais du séné.

En plus des herbes ci-dessus, les fibres et les herbes mucilagineuses telles que les cosses de psyllium, la pamita, le fenouil, la gomme de guar, la gomme d’acacia, l’avoine, la mousse d’Irlande, l’écorce d’orme rouge et le varech aideront à éradiquer la constipation en gonflant et en balayant constamment les parois de le côlon. La mousse d’Irlande est une herbe très précieuse (algue marine, herbe de l’océan) car elle aide à la formation de selles. Et contrairement aux laxatifs de qualité pharmaceutique, vous ne pouvez pas devenir accro à l’utilisation d’une herbe comme laxatif ou à des fins laxatives.

En ce qui concerne les cosses de psyllium, je ne recommande pas de prendre beaucoup de cosses de psyllium seules, car de nombreuses personnes se sont obstruées en en prenant trop. J’ai moi-même vécu cette expérience à la fin des années 1990. Le psyllium a une activité gonflante profonde et peut trop gonfler dans le côlon, vous faisant sentir constipé pendant des heures. Par conséquent, je recommande de prendre Psylium Husk en conjonction avec une algue (c’est-à-dire Irish Moss, Bladderwrack) et une herbe laxative (c’est-à-dire Senna, Cascara Sagrada, Rhubarb).

DHERBS propose quatre formules merveilleuses et puissantes pour le côlon qui remédieront ou préviendront la constipation – Bowel Mover, Colon Conditioner, Sen-Fen et Intestinal Janitor.

Bowel Mover est idéal pour la constipation chronique. C’est un cathartique (puissant laxatif). Colon Condition est un laxatif. Il aidera également en cas de constipation, mais il n’est pas aussi puissant que Bowel Mover. Il s’agit principalement d’une formule d’entretien qui stimulera le péristaltisme, gardera le côlon propre et fera sortir les selles volumineuses et volumineuses (bloqueurs de bûches). Il est également sûr de le prendre pendant la grossesse pour rectifier ou prévenir la constipation. Sen-Fen est un soulagement immédiat de la constipation. Il fait également ressortir les selles volumineuses et beaucoup d’entre elles aussi. Sen-Fen est composé de graines de fenouil et de cosse de psyllium pour prévenir ou équilibrer l’effet de préhension naturel du séné. Le séné est si puissant qu’il fait même bouger les intestins des morts. Cette expérience a été testée et vérifiée. Le concierge intestinal est une formule de fibres qui fournit des fibres naturelles. Parce qu’il contient des herbes gonflantes, il va gonfler et garder les parois du côlon propres.

La constipation est 100% réversible/guérissable et il existe une pléthore de remèdes naturels et d’outils pour vous aider à surmonter l’épidémie américaine de constipation.

Merci pour la lecture.

Cet article est une gracieuseté de http://www.DHERBS.Com et de Djehuty Ma’at-Ra, l’herboriste du peuple.

Laxatifs à base de plantes :

[http://www.dherbs.com/catalog/index.php?cPath=40&osCsid=89584fe2aa9d24a4e2cfe760d8322989]/>

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